Научные представления в современном мире говорят о том, что во время сна мозг человека старается переосмыслить все полученные днем знания и информацию.
Таким образом, подсознание осмысливает ситуацию, старается найти закономерность в том, что произошло днем и решить задачи, поставленные в режиме бодрствования. Сон, значение и смысл его пытались выяснить многие духовные практики.
Принято считать, что «спящий разум» — запущенный процесс мышления, работающий в ином режиме, чем днем. Сон чрезвычайно важен для организма, важнее, чем еда, во время сна восстанавливается метаболизм, иммунитет, а также другие важные процессы.
Одна из теорий гласит, что сон необходим человеческому организму, чтобы обработать полученную за время дня информацию. Но общей теории по поводу сна нет до сих пор, никто не может не определить ни функции сна, ни механизмов его работы.
Людей с древних времен волнуют образы, возникающие в голове ночью, они верили в их символизм, а также связывали с потусторонними силами. Религиозно-мистическое представление говорит о том, что таким образом высшие существа передают послания человеку. Оно может быть, как правдивым, так и ложным, все зависит от того, какие силы послали человеку данное послание. Так появляется онейромантия, позволяющая толковать значения снов. Сейчас вовсю используют системы «сон онлайн», позволяющие объяснять сны через интернет.
Однако многих интересует, отчего же человек с утра не может вспомнить свои сны? Ученые выяснили: это происходит оттого, что информация не успевает перейти из кратковременной области памяти в долговременную.