Глядя на звёзд Голливуда на большом экране или в газетах и журналах, мы хотим быть похожими на них. Они красивые и знаменитые женщины, имеют много денег и не беспокоятся о мнении людей
У каждой звезды есть свои секреты идеального зрения. Многие популярные знаменитости не удосуживаются рассказать о том, какую диету они соблюдают, чем занимаются и как ухаживают за своей кожей. Но есть и те, кто делится секретами:
Дженнифер Энистон
Фото: pikabu.ru/story/dzhenifer_yeniston_50_let_6499034
Недавно ей исполнилось 50 лет, но выглядит она значительно моложе. В начале своей карьеры она плохо питалась и была более полной. Затем ей сказали: «Или ты следишь за собой или забудешь о своих надеждах сделать карьеру в киноиндустрии». Актриса поддерживает свою внешность с помощью йоги. Звезда не пропускает тренировок. Она также внимательно следит за количеством потребляемых углеводов. В её меню всегда 40% фруктов и овощей, 30% растительных жиров, 30% постной говядины и курицы. Ей приходится ограничивать потребление консервантов, кофеина, алкоголя и сигарет.
Джулия Робертс
Улыбающаяся актриса уделяет большое внимание питанию ногтей. Ее секрет — маска, сделанная с оливковым маслом. Когда появляется немного свободного времени, Робертс погружает руки в натуральный продукт и замачивает их на 20-30 минут. Маска смягчает кутикулу, укрепляет ногти и уменьшает ломкость.
Дженнифер Лопес
Знаменитая певица и актриса много занимается спортом и может позволить себе есть большое количество вредных блюд. Однако она не ест соль и сахар один раз в месяц в течение целой недели. Таким образом, она устраняет лишние жидкости из организма и теряет вес.
Пенелопа Круиз
Американской актрисе исполнилось 45, но выглядит она потрясающе. Чтобы иметь более здоровую и красивую кожу, звезда пьёт свежий грейпфрутовый сок каждый день. Витамины, которые содержит напиток, очищают кожу и делают ее более упругой.
Меган Фокс
instagram.com/meganfox/
Одна из самых сексуальных актрис обнаружила, что ее красивая кожа и фигура обусловлены криотерапией. Она принимает контрастный душ каждый день, что улучшает кровообращение. Контрастный душ делает кожу более гладкой и упругой. Он замедляет обмен веществ и является эффективным средством для закалки.
Деми Мур
Фото: facebook.com/demimoore
Актриса показывает, что ее кожа слишком чувствительна. «Вот почему я всегда использую продукты без добавления ароматизаторов и с натуральными ингредиентами», — говорит Мур. «Если я не работаю или не иду на мероприятие, я не сушу волосы, не выпрямляю их и не завиваю. У меня много волос, но я помогаю им оставаться здоровыми, избавляя их от всех процедур », — говорит звезда.
Виктория Бекхэм
Виктория практикует лечение пиявками. «Часть этой терапии состоит в том, чтобы положить пиявок на некоторые части тела. Они высосут все токсины. Получается полная детоксикация крови. Я начала с одной пиявки и постепенно добавляла их. Эти существа вводят фермент, который очищает вас. Теперь я чувствую себя в форме, — отмечает она.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
