Мало кто может поверить в то, что популярной певице Валерии исполняется 53 года. По мнению ее окружения и подписчиков, она со временем становится только лучше. Однако так было не всегда. Певица рассказала, что в юности была полновата и не принимала свое тело. Она много комплексовала и переживала из-за фигуры, думала о пластических операциях, но потом отказалась от этой идеи.
Сейчас она решительный противник любых хирургических вмешательств и даже филлеров, которые сейчас так популярны. Валерия очень переживает, когда видит хирургически измененные лица 20-летних девушек. Валерия считает, что юность прекрасна сама по себе, поэтому не нуждается в хирургических преобразованиях.
Однако к косметологии певица, безусловно, прибегает, но отдает предпочтение щадящим методам. Валерия много занимается физкультурой. Она составила себе с помощью специалистов особые программы оздоровления, которые, впрочем, не содержат ничего особенного. Основу составляет йога и иные упражнения с собственным весом и минимальными отягощениями. Валерия говорит, что заниматься спортом надо не в угоду моде и не ради достижений, а в удовольствие и ради здоровья. Совершенно незачем изнурять себя в спортивных залах, поднимая большие веса. Зачем?
Наконец, важным фактором омоложения служат правильные мысли. Валерия никогда не считала себя каким-то идеалом духовности, было в ее жизнь всякое: и минуты агрессии, и зависти, и ненависти. Пришлось много работать над собой, сейчас Валерия никому не завидует и считает это краеугольным камнем здоровья, успеха и отличного внешнего вида.
(1 оценок, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...
