Новости в России и мире

Группа диетологов из научно-исследовательского института Великобритании доказала, что сахар не только не препятствует, но и, наоборот, помогает в борьбе с лишним весом.

К таким выводам британские ученые пришли в ходе эксперимента с участием более 70 женщин. Добровольцы, страдавшие от ожирения, в течение 12 недель сидели на строгой диете, в рационе которой были обезжиренные продукты и блюда с минимальным количеством сахара. Помимо этого, женщины гуляли минимум два раза в неделю по часу. Спустя 12 недель диетологи зафиксировали 5%-ное снижение веса, уменьшение объемов тела и сокращение процентного содержания жира в организме у большинства участниц эксперимента (80% испытуемых).

Таким образом, ученые заключили, что в процессе похудения не следует исключать из рациона сахар, поскольку он участвует в механизме снижения веса.


«Татарстан Сегодня» - это ежедневно обновляемый информационный проект, предлагающий свою позицию на ключевые и актуальные новости в Татарстане, вмести с этим не забывая о основных российских и глобальных тенденциях, в первую очередь оказывающих большое влияние на наш регион. Мы публикуем только самые занимательные для читателей новинки, освещаем и анонсируем последние события, анализируем и сообщаем вам новую информацию, которая появляется в разных сферах жизни региона, города и общества.
Материал лицам достигшим 18 лет
Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации пользователей сайта, условия использования содержатся в политике по защите персональных данных.
«Правый сектор» (запрещена в России), «Украинская повстанческая армия» (УПА) (запрещена в России), ИГИЛ (запрещена в России), «Джабхат Фатх аш-Шам» бывшая «Джабхат ан-Нусра» (запрещена в России)
«Некоммерческие организации, незарегистрированные общественные объединения или физические лица, выполняющие функции иностранного агента», а так же СМИ, выполняющие функции иностранного агента: «Медуза»; «Голос Америки»; «Реалии»; «Настоящее время»; «Радио свободы»; Пономарев; Савицкая; Маркелов; Камалягин; Апахончич; «Сова»; «Альянс врачей»; «ФБК»; «РКК» «Центр Левады»; «Мемориал»; «Голос»; «Человек и Закон»; «VTimes»; «Интернет-издание The Insider»

Copyright © 2021 Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 76735 от 16.09.2019 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Top.Mail.Ru
To Top
Adblock
detector