Ученые из США сообщают, что в ходе многолетних исследований ими были выявлены 4 продукта питания, способных значительно повысить интеллектуальные способности любого человека.
Данные виды продуктов способствуют усилению деятельности головного мозга за счет активизации его скрытых резервов.
Наибольшее влияние на человеческий интеллект оказывает употребление в пищу морской рыбы. Она содержит полезные жирные кислоты, которые особенно необходимы растущему детскому и подростковому организму.
На втором месте стоят молочные продукты. В них содержится много белка, способствующего развитию логического мышления.
Третье место занимают бобовые, богатые витаминами и кислотами, укрепляющими память.
Заключительное место занимают помидоры, способные стимулировать деятельность мозга путем повышения деятельности нейронов.