Общество и события

35366336

Пожилым жителям Бугульмы рассказали о секретах долголетия актера Владимира Зельдина. Подробности сообщил сайт www.tatar-inform.ru. В городской библиотеке прошла встреча с ветеранами города. С ними провели информационное мероприятие на тему долголетия.
Многих людей интересуют эти вопросы. Но не все знают, как этого добиться. Люди предлагают различные методики: голодание, жесткие диеты, правильное питание, физическая активность и тому подобное. Но у каждого человека свои секреты долголетия.

Пожилым людям Бугульмы рассказали о секретах долголетия заслуженного артиста Владимира Зельдина. Он даже попал в книгу рекордов Гиннесса как самый пожилой актер, играющий в театре. Ведь ему было сто лет, когда он еще был на подмостках. А сегодня ему могло бы быть сто пять лет. Владимир Зельдин — обладатель множества российских и международных призов и премий, но главной наградой ему была любовь публики. Когда Зельдина спрашивали о секрете долголетия, тот рассказал следующее. Он никогда не курил и старался сохранять спокойствие.

Именно невозмутимость является одним из столпов активного долголетия. Что толку понапрасну нервничать? В этом нет никакой выгоды и никакой пользы. Кроме спокойствия, Владимир Зельдин исповедовал активный образ жизни: он много ходил пешком и никогда не позволял себе лениться. Праздность, ничегонеделание быстрее всего разрушают человека. Каких-то специальных оздоровительных практик он не применял, но одобрительно относился к ним, если они основаны на науке, на достижениях медицины.

Сегодня читают:
Пенсионерам Алексеевского района пришли на помощь волонтеры

«Татарстан Сегодня» - это ежедневно обновляемый информационный проект, предлагающий свою позицию на ключевые и актуальные новости в Татарстане, вмести с этим не забывая о основных российских и глобальных тенденциях, в первую очередь оказывающих большое влияние на наш регион. Мы публикуем только самые занимательные для читателей новинки, освещаем и анонсируем последние события, анализируем и сообщаем вам новую информацию, которая появляется в разных сферах жизни региона, города и общества.
Материал лицам достигшим 18 лет

Copyright © 2020 Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 76735 от 16.09.2019 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Top.Mail.Ru
To Top
Adblock
detector