Психологи сделали вывод: ходьба пешком на работу создает позитивный настрой

Люди, предпочитающие добираться до работыпешим ходом либо на велосипеде, меньше подвержены стрессам, чем любители ездына легковом автомобиле. Кроме того, их способность к концентрации вниманияповышается.

Такой вывод сделали психологи, работающие в научно-исследовательскомУниверситете Восточной Англии, опросив порядка восемнадцати тысяч британцев. Причемопрос был долговременным, его проводили в продолжение восемнадцати лет.Обработав полученные результаты, исследователи пришли к заключению, что ходьба,передвижение на велосипеде и даже на общественном транспорте воздействует напсихику человека более позитивно, чем езда на машине.

Это связано с тем, что в метро, троллейбусеили автобусе люди имеют возможность расслабиться, поиграть в компьютерную игру,почитать журнал или газету. Если они долго идут пешком, то могут почувствовать дажелегкую эйфорию. По крайней мере, так утверждает Адам Мартин, являющийся авторомданного исследования.



Яндекс.Дзен



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вводя e-mail и нажимая кнопку «отправить комментарий», я соглашаюсь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности сайта.