Группа ученых из Университета Гарварда (США) совместно с исследовательским центром Cancer Research (Великобритания) выяснили, что нужно человеку, чтобы чувствовать себя счастливым.
Как оказалось, для ощущения счастья и удовлетворенности жизнью нужно всего лишь путешествовать пару раз в месяц. К таким выводам ученые пришли на основе 7-летних исследований с участием нескольких тысяч добровольцев.
По мнению исследователей, положительный эффект от путешествий объясняется тем, что смена обстановки благотворно влияет на подсознание, а мозг получает новые эмоции. При этом не обязательно ехать куда-то далеко, достаточно посетить соседний город. Главное, чтобы это было место, где человек до этого не бывал.
Также специалисты сообщают, что при слишком частных путешествиях такой образ жизни становится для человека обыденным и больше не дарит ощущение счастья.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
