Среди россиян распространено понятие кризиса средних лет. Обычно он приходится на интервал от 37 до 55 лет, однако случается и раньше. Принято считать, что ему подвержены мужчины, которые ощущают начало процесса старения.
Мужчины чувствуют, что уже не так нравятся противоположному полу или и вовсе перестают нравиться, начинаются проблемы со здоровьем — причем непонятно, причина это или следствие.
Мануальный терапевт рассказал, в чем одна из причин кризиса среднего возраста.
Оказывается, гарантийный срок службы человека примерно 35-45 лет. До этого интервала организм еще может обновляться и самоисцеляться. После этого рубежа изменения становится критичными, и человек ощущает боль. Это похоже на то, как делает копии плохой ксерокс — каждая следующая копия все меньше похожа на оригинал. Поэтому клетки человека делятся с искажениями, изменения становится возможным наблюдать визуально.
Первым сдается позвоночник. Он служит как раз 35-45 лет. После этого начинаются проблемы, но это не приговор, можно выполнять поддерживающие упражнения, и все будет хорошо. Мануальный терапевт рассказал, что желательно делать упражнения, разгружающие позвоночник. Подойдет гимнастика или йога. Очень важно пить много воды, так как межпозвоночные диски стремительно усыхают.
Таким образом, человек замечает неблагоприятные изменения в своем состоянии, а это пагубно влияет и на психику. Человек стремится отвлечься — влюбляется или же исповедует рискованное поведение.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
