Ученые выявили самые опасные продукты

76567756757

Желаете прожить до ста лет, как минимум? Тогда стоит навсегда забыть про вредные продукты. Список самых опасных ученые огласили недавно для всех желающих.

Первое место заняла группа блюд, которые сегодня наиболее популярны у молодежи — фастфуд. Гамбургеры, картофель фри, газировка — не лучшим образом данные продукты влияют на организм употребляющего их.

Медики отметили и иные блюда, вкушать которые в скором времени точно будут практически все: мясо на гриле. Если к самому мясному деликатесу вопросов нет, то к тем веществам, которые образуются, когда шашлык готовится на открытом огне — масса. Стоит заметить, что опасны такие блюда становятся в том случае, если употреблять их в пищу систематически и регулярно. От шашлыка раз в 1-2 недели особого вреда организму вы не нанесете. А вот если такое блюдо включить в ежедневный рацион, то есть вероятность заполучить проблемы с поджелудочной, предстательной железами и наградить себя смертельным заболеванием — раком груди.

Специалисты советуют лично мариновать мясо для приготовления на углях, а при процессе добавлять такую приправу, как розмарин. Канцерогенов при готовке в данном случае будет значительно меньше.

Далее в списке вредных продуктов — напитки. Молоко — наиболее вредно для человеческого организма. Разговор в данном случае идет о коровьем. Лучше всего заменить данный напиток кокосовым или миндальным молочным продуктом. Помимо этого, стоит отказаться от соков из пачек, сладких газировок, соли, муки, сахара.

Читайте также:
Исследование рассказало об аллергии россиян
Загрузка...

56465575876



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вводя e-mail и нажимая кнопку «отправить комментарий», я соглашаюсь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности сайта.