Журналисты взяли обширное интервью у известного психолога Любови Розенберг, которая специализируется на отношениях. Многих интересует, когда же следует начинать новые отношения после развода. Психолог рассказала, что существует несколько типичных ошибок, совершаемых людьми, которые ведут к страданиям.
Прежде всего, это незакрытый гештальт прошлых связей. Новые отношения следует заводить только тогда, когда предыдущие перестанут беспокоить и вызывать любые чувства — и позитивные, и негативные. На это может уйти месяц, два, год, пять лет или десятки лет. Да, бывает и так. И если человека не отпускает горе прошлых отношений и он десять лет живет из-за этого в стрессе, то новые отношения ему противопоказаны. Потому что гештальт не закрыт и он будет искать в новом романе продолжение старого — с этими же ожиданиями и претензиями.
Вторая ошибка — стараться что-то доказать бывшему партнеру. Некоторые пускаются во все тяжкие, только чтобы как-то поддеть своего старого спутника жизни. Мол, без тебя не страдаю.
Третья ошибка — это автоматизмы в отношениях. Человек на протяжении своей жизни создал какие-то автоматические действия и постоянно применял их. Например, быстро обесценивает отношения, если они не идеальны. Или перескакивает из-за тревожности начальный этап отношений, период узнавания, сразу переходя к интиму.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
